Un ebook de 55 páginas sobre algo que el skincare por sí solo no resuelve: lo que comes, cómo duermes y cómo llevas el estrés también se notan en tu piel.
Adentro vas a encontrar cómo se relacionan la alimentación y la piel, qué papel juega el intestino, qué conviene comer y qué evitar en el día a día, hábitos simples para sostenerlo, los nutrientes que vale la pena vigilar, y el menú Reset Your Skin de 7 días, comida por comida.
Sin extremismos ni dietas imposibles. La idea no es cambiar tu vida entera, sino encontrar los hábitos que funcionen para ti.
Escrito por Daniela Solís, cosmetóloga y fundadora de D'SKIN. No reemplaza la consulta con un profesional de la salud.
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